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PFCバランスダイエット生活まとめ
ダイエット生活1か月 本日の体重124キロ
ダイエット生活30日目 今日はケーキが食べたくて・・・・
ダイエット生活29日目。今日はベスト体重更新ならず。
ダイエット生活4週間経過 変わらないが変わってるはず。
ダイエット生活27日目 今日の昼食は分け合ってとんかつを食べねばならなかった。
ダイエット生活26日目 やっと戻りました。やはりカロリー量はダイエット正しい指標
ダイエット生活25日目 今日はカロリーのみに注意してギリギリ許容量をオーバーしな
ダイエット生活24日目 今日は少し太る・・・・くやしい
ダイエット生活23日目 本日はDIYしてました。
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