2021-09-10

ダイエット生活23日目　本日はDIYしてました。

どうもお肉です。

本日は午後まるまるDIYしてました。

台所の壁を灰色の漆喰にしてみました。

PROSTグレーの練り漆喰プレミアム　ミッドナイトグレー

この商品段ボールを開けるといきなり漆喰が出てきます。

ちょっとびっくり。あと結構固いですので使用前によく練ってください

壁塗り作業を4時間くらい台所を2人がかりでやりました。

最初は小手でやっておりましたが手袋して手のほうが圧倒的にやりやすく、手でほぼ仕上げました。

ぽろぽろこぼれるので、下に何か引いて、終わった後しっかり掃除しないといけません。

この作業のおかげか今日は体重が激減。

今日はスマホでサイトを使ったので、いつもと違う表示ですいません。

本日は体重が落ちすぎたのでいっぱい食べました。

2605キロカロリーでした

体重124.6キロ。体脂肪率28.5%

めちゃくちゃやせた。このあとめちゃ食べたけど明日はどうなっているか・・・・・また明日もお願いします。